Pilates Clínico para a Melhor Idade

A Terceira Idade, popularmente conhecida como a Melhor Idade é o reflexo da vida presente. Precisamos entender que o melhor período da nossa vida é o agora e que o futuro que almejamos deve ser construído a partir desse princípio. Para viver bem é necessário uma saúde plena, saúde essa que podemos possuir praticando Pilates Clínico, um método agradável e eficaz para vivermos melhor. ->> ENTENDA A CONEXÃO ENTRE PILATES CLÍNICO, SAÚDE E ENVELHECIMENTO: Com o passar do tempo, o nosso corpo acaba perdendo a flexibilidade e diminui a capacidade de absorção de alguns nutrientes, dessa forma os músculos juntamente com os ossos vão ficando mais frágeis, afetando o nosso desempenho em atividades simples do cotidiano e ocasionando desconforto. Através da reeducação dos movimentos e da postura, o Pilates Clínico possibilita o alongamento e o fortalecimento dos músculos, assim reabilitando ou mantendo o condicionamento físico. Além disso, suas técnicas consistem em movimentos suaves e contínuos que abrangem diversos grupos musculares, assim proporcionando a melhora na concentração e o alinhamento entre mente e corpo. O Pilates Clínico promove o bem-estar do nosso ser global, onde a conexão entre pensamento e ação possibilita a prevenção e a cura de algumas patologias. Praticar Pilates é um ato de amor próprio e garantia de qualidade de vida sempre, pois a Melhor Idade é a que você tem! Aqui na Fisio Três você vai contar com o conhecimento de Profissionais com especialização em Pilates Clínico com ampla experiência em atendimentos e dedicação para melhorar sua qualidade de vida. >> Nos chame no whats para receber mais informações e para agendar uma consulta: bit.ly/whatsfisiotres (51 9 8483-6836).