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Massagem Terapêutica X Contratura

  • Foto do escritor: Fisioterapeuta Gabriela Lemes
    Fisioterapeuta Gabriela Lemes
  • 5 de out. de 2019
  • 1 min de leitura

Atualizado: 15 de jun. de 2021


O stress, a rotina corrida e a postura incorreta, são os principais agentes causadores da sobrecarga de tensão em membros como ombros, pescoço e cervical. Esses fatores, presentes na vida da maioria da população, geram as desagradáveis contraturas. Os sinais mais comuns de contratura são o endurecimento do músculo e a dor na palpação, isso acontece a partir do encurtamento muscular ou da contração exagerada que gera diminuição da mobilidade muscular. É comum também esses fatores desencadearem dor de cabeça e tontura. A massagem terapêutica combina movimentos manuais, gerando simultaneamente um efeito mecânico local, circulatório, neuromuscular e metabólico. Esse conjunto de técnicas proporcionam o relaxamento muscular, o alívio da dor, a melhora da mobilidade e prevenção de deformações estruturais. Além disso, a massagem é uma momento agradável de descanso e de cuidado pessoal. >> Nos chame no whats para receber mais informações e para agendar uma consulta: bit.ly/whatsfisiotres (51 9 8483-6836).

 
 
 

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