Benefícios do Pilates Clínico para Gestantes
O Pilates Clínico pode ajudar muito durante a gravidez:
- Melhora a respeiração
- Fortalece a musculatura do abdômen e do assoalho pélvico
- Melhora a circulação
- Prepara o corpo para o parto
- Gera bem-estar físico e mental
Como é uma atividade de baixo impacto, não gera nenhum risco e é super recomendada, pois oferece diversos benefícios que contribuem para a qualidade de vida da mãe e do bebê, durante a gestação e ameniza os impactos no momento do parto. Aqui na Fisio Três você vai contar com o atendimento de excelência da Dra. Fernanda Dalla Corte, Fisioterapeuta (CREFITO-5: 133.193 - F), com Formação complementar em: Reeducação Postural Global e Reequilíbrio Proprioceptivo Muscular (RPG/RPM); Pilates solo e aparelhos; Disfunção Temperomandibular (ATM); Raciocínio Clínico em Bandagem Funcional/Terapêutica e Taping no Pós Operatório de Cirurgias Plásticas.
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