Liberação Miofascial Para Quem Pratica Exercícos Físicos

A técnica de Liberação Miofascial é indicada para atletas e para quem pratica exercícios de musculação, pois auxilia no alongamento e no relaxamento dos músculos, diminuindo as dores e a rigidez muscular.
Durante uma sessão de Liberação Miofascial é realizada uma pressão em pontos específicos (manualmente ou com pistola de percussão), que promove a organização miofascial por meio do aumento do fluxo sanguíneo.
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